Przeglądaj etykiety dla

gry i zabawy ruchowe na rozgrzewkę

Pokazuje: 1 - 7 z 7 artykułów

Zabawa ruchowa z piłkami na rozgrzewkę – GA-GA

Cześć! Witam po dłuższej nieobecności! Jutro doniosę usprawiedliwienie od rodziców. 2 miesiące przerwy na blogu to długo. Za długo. Czas nadrobić zaległości. Ostatnie dwa miesiące były dla większości z nas trudnym okresem. Strajk i cała otoczka wokół polskiego szkolnictwa spowodował, …

Hula hoop w ruch! Zabawy ruchowe z wykorzystaniem obręczy gimnastycznych

Nie wyobrażam sobie lekcji wychowania fizycznego/treningu bez obręczy gimnastycznych. Hula hoop to mój podstawowy sprzęt sportowy, zawsze naszykowany w magazynku, gotowy do wykorzystania w każdej chwili. W dzisiejszym wpisie przedstawiam kilka zabaw ruchowych z wykorzystaniem magicznych kółek. Przed Wami dużo …

11 zabaw ruchowych kształtującyh siłę mięśni. Dla małych i dużych, dla każdego.

Z czym kojarzy Ci się siła? Z podnoszeniem ciężarów? Z martwym (kręgosłupem) ciągiem? Z metodą powtórzeniową? Wszystkiego po trochu, pewnie znacie popularne powiedzonko, które krąży po Internetach – najpierw masa, potem rzeźba:) Czy można kształtować siłę podczas zajęć ruchowych z maluchami, …


Facebook Like Box provided by plumber orange county