Następca Messiego? Rośnie piłkarski talent, 3 letni Kacper zadziwia na boisku – to tylko niektóre nagłówki, które pojawiły się w mediach w ostatnich miesiącach. Internety już ogłaszają go drugim Lewandowskim, pojawił się nawet w telewizji śniadaniowej (współczesny wyznacznik sukcesu?). O …
Przed Wami kolejny wpis Bartłomieja Gajowca (gajowiec.blox.pl). Tym razem, Bartek, skupia się na zajęciach grupowych gimnastyki korekcyjnej…. Dlaczego grupowa gimnastyka korekcyjna jest nieskuteczna? A to z prostego powodu: jest ona niecelowa, nieuzasadniona i najogólniej mówiąc – błędna zarówno metodycznie, jak …
W części końcowej lekcji stosujmy ćwiczenia uspakajające (oddechowe, rozluźniające). Poniżej opiszę tylko ćwiczenia oddechowe, które możecie wykorzystać w swojej lekcji. Część ćwiczeń ma swoje zastosowania również w fizjoterapii. Czemu służą ćwiczenia oddechowe? Celem ćwiczeń oddechowych jest nauczanie prawidłowego nauczania, …
